<em id="6t4mi"><tr id="6t4mi"><u id="6t4mi"></u></tr></em>
    1. <button id="6t4mi"></button>
      <em id="6t4mi"><strike id="6t4mi"></strike></em>
    2. <dd id="6t4mi"></dd>
      首页 > 健身资讯 >明星健身> 明星健身 刘亦菲跳舞游泳提升气质

      明星健身 刘亦菲跳舞游泳提升气质

      发表时间:2016/5/25 14:34:14来源:健身指南

        仙姐姐刘亦菲,美得让人惊叹,那身吹弹可破的好皮肤、那头乌黑靓丽的秀发、那窈窕迷人的身段,跟日常的保养也是分不开的哦!下面就一起看看刘亦菲是如何通过跳舞游泳提升气质的吧!

      6a73758b-5096-4e19-90db-267455398364.jpg

        刘亦菲修身TIPS:跳舞和游泳是提升身材和气质的运动

        只要有空刘亦菲就会跟妈妈一起去游泳馆游泳,在日本训练的那段时间,几乎每天都会游泳。“因为唱歌是需要肺活量的,游泳对这个很有好处。”而游泳对于身材线条的塑造功能同样不容忽视,游泳也给刘亦菲带来了更多的精神活力。

        刘亦菲的母亲刘晓莉曾经是武汉市歌舞剧院舞蹈演员,作为国家一级演员在整个武汉文艺圈都赫赫有名,开过个人的独舞晚会,《春江花月夜》、《天鹅之死》都跳得非常出色。在刘亦菲上幼儿园时,妈妈刘晓莉并没有太多时间教自己的女儿跳舞,但经常在幼儿园放学时把刘亦菲放在自行车后座上,然后赶往各个演出场所。于是,刘亦菲便在长期观看母亲演出中成就了舞蹈才艺。根据当年的幼儿园老师回忆,幼儿园举办第二届艺术节时,还特地请来已经读小学的刘亦菲来表演,现在回想起来都令老师们赞叹不已。

        如今,跳舞成为了刘亦菲的日常运动之一。“除了固定时间跳舞以外,还会使用一些燃烧脂肪的瘦身产品,工作之余只要有空闲,我就会使用红花素瘦身啫哩来对身体的多余脂肪进行减瘦,晚上睡觉之前还会压压腿。”刘亦菲认为,任何人都该与舞蹈结缘,增加自己的艺术气质。


      推荐文章

      20种最流行的运动,消耗500千卡的热量需要多久?

      20种时下最流行的运动方式消耗500千卡热量所需时间,看完,您就知道答案了~……

      刘雯时装周大秀锁骨颈肩线,肩颈线条不好看怎么练?

      肩颈线主要看三条线。正面从颈部与肩部交接线条到肩头的线条是否平直。侧面从后脑与脖子交界处延伸到背部的线条是否可以形成一条直线。 ……

      每天什么时间锻炼健身才好?

      每日锻炼时间主要分为早晨、中午、下午和晚上,最佳的锻炼时间要根据每个人的实际情况来确定,由于个人的体质身体状况、闲暇时间、生活环境等因素各不相同,所以大家可以根据自己的情况来制定你每天最佳的锻炼时间。……

      一天之中,什么时间运动减肥效果最好?

      据《跑者世界》报道的一项研究报告指出,只要你坚持锻炼,什么时候锻炼并不重要。……

      胸肌锻炼中的4大错误,看看你都犯过吗?

      下面这4大错误,是很多胸肌爱好者经常犯的,当你发现自己也有这些错误,最好赶紧修正,不然你的锻炼效率只会越来越低。……

      黄色电影免费片网站大全 - 视频 - 在线观看 - 影视资讯 - 要爱网